城口洋芋是重庆市城口的一个特色蔬菜,当地的气候环境适合洋芋的生长,有着丰富的营养成分,口感细腻,帮助补充营养,对养胃、宽肠通便等有着很好的功效,深受广大群众的喜爱,快跟本地屋的小编一起来了解下这个特产农产品吧!
城口洋芋
城口县属四川盆地北亚热带山地气候区。年平均气温13.8℃,无霜期234天,日照时数1534.1小时,降雨量1267毫米,适宜种植洋芋。城口洋芋长椭圆形,薯形规整、大中薯率高,芽眼浅且少,表皮光滑;食用口感软、细腻,淡香、微甜。城口洋芋蛋白质≥2.5%、淀粉≥14.7克/100克、铁≥1.16毫克/100克、钙≥13毫克/100克、硒≥4.2×10毫克/千克。
功效作用
1、补充营养
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,易于消化吸收,营养丰富,能供给人体大量的热能。
2、养胃
土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。
3、宽肠通便
土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助排便,防止便秘,预防肠道疾病的发生。
4、预防动脉硬化
土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。黏液蛋白能使消化道、呼吸道以及关节腔保持润滑,预防心血管的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。