梓潼杂技气功
风格独特的传统杂技
会飞的小猪
2020-11-04
0次
地区：四川 绵阳 梓潼县类型：其他
梓潼杂技气功是四川绵阳市梓潼县的一个特色表演节目，经过了传承保留至今，风格独特，具有一定的难度，表现形式也是很丰富，具有很高的历史和文化价值，快跟本地屋的小编一起来了解下这个特色表演节目吧！
梓潼杂技气功
气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调身，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。
特点
主要以极限腹式呼吸为基础的五脏六腑锻炼法，能显著增强心肺功能和消化吸收功能，并且使人平心静气。极限腹式呼吸方法如下：微张嘴巴向外均匀缓慢地吐气，同时让肚皮向背后收到极限，最后提肛保持至少3秒，闭上嘴巴放松自然吸气，让肚子胀出到极限，保持至少3秒，再次张嘴吐气循环往复，每次100次，同时把自己的注意力集中在肚皮的吸与鼓的感受上。长期坚持受益无穷。气者，呼吸也，功者，从工，从力，费时费力的方法也。
相关内容
热门资讯
羌族水磨漆艺 羌族水磨漆艺是用以独特的工艺技术制作所完成的特色佳作，也是艺术品中十分常见的一种特色之处，漆品的制作...
羌族山歌 羌族山歌是地方传统的民俗戏曲剧种，也是展现劳动人民辛勤劳作的作用体现，歌曲的艺术也是十分的独特，题材...
太极五子衍宗丸制作技艺 太极五子衍宗丸制作技艺是广为地方群众所喜爱的特色技术，也是富含多种营养元素的可口佳品，制作的用料更加...
龙舞（盐亭水龙） 龙舞（盐亭水龙）是用以独特的制作工艺所完成的道具，在用以团结的表演形式所完成的表演艺术，文化的活动也...
抬阁（青林口高抬戏） 抬阁（青林口高抬戏）是四川绵阳江油市的一个特色表演，具有悠久的历史，表演形式创新，表演内容通俗易懂，...
龙舞（盐亭桃子龙） 龙舞（盐亭桃子龙）是四川绵阳市盐亭县的一个独特的舞龙艺术，造型独特，表演形式也是很又特色，舞蹈动作也...
火龙（三台县郪江镇） 火龙（三台县郪江镇）是地方的一种特色的民间习俗，也是广大群众所喜爱的娱乐项目，制作的工艺也是十分的讲...
龙舞（盐亭梓江龙） 龙舞（盐亭梓江龙）是四川绵阳市盐亭县的一个传统民俗舞蹈，有着悠久的历史，制作工艺也是很精细，形态较小...
文同传说 文同传说是四川绵阳市盐亭县的一个传说，讲述的是北宋期间名垂青史的著名官吏，民间流传了很多的传说故事，...
长卿彩船 长卿彩船是地方特色的文化表演项目，也是活动中十分独具魅力和色彩的艺术，演出的形式也是十分的与众不同，...
梓潼片粉制作技艺 梓潼片粉制作技艺是一道十分可口的优质佳品，也是独具地方风味的美食小吃，粉质的制作食材也是十分的众多，...
羌笛演奏技艺 羌笛演奏技艺是运用独特的技术所完成制作的佳品，也是地方的传统乐器，音乐格外的优美，演奏的形式也是十分...
西蜀木艺（古木造型技艺） 西蜀木艺（古木造型技艺）是运用独特的艺术制作所完成的佳品，也是传统的艺术，技术的制作过程也是十分的复...
桂华斋米花糖制作工艺 桂华斋米花糖制作工艺是一道细致无比的佳品小吃，也是传统的风味美味食材，制作的食材也是十分的众多，成品...
川剧变脸 川剧变脸是运用在川剧艺术中塑造人物的一种特技，也是地方剧种川剧表演绝活，更为大众所喜爱的文化娱乐项目...