垣曲木耳
一种营养丰富的食用菌
图灵科科
2023-09-30
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地区:山西 运城 垣曲县类型:美食

垣曲木耳是一种纯天然绿色的风味蔬菜,也是一种使用菌类的食品,更是成为现今的一道美味佳肴,木耳的外表十分的平整光滑,色泽较黑,形状独特,口感香脆有嚼劲,且它更是健胃益气和补脑的滋补佳品,更有良好的润肺作用,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这垣曲木耳的特色口味吧!

垣曲木耳

垣曲木耳

又名黑菜、木耳、云耳,属木耳科,木耳属,为我国珍贵的药食兼用胶质真菌,也是世界上公认的保健食品。我国是黑木耳的故乡,中华民族早在4000多年前的神农氏时代便认识、开发了黑木耳,并开始栽培、食用。

形态

黑木耳呈叶状或近林状,边缘波状,薄,宽2~6cm,厚2mm左右,以侧生的短柄或狭细的基部固着于基质上。初期为柔软的胶质,粘而富弹性,以后稍带软骨质,干后强烈收缩,

营养

黑木耳为胶质菌类,含有大量胶质,对人体的消化系统有良好的润滑作用,可以消除肠胃中的残存食物和难以消化的纤维性物质,对无意食下的木渣、沙尘等异物有溶解作用。因此,是棉纺工人和从事开矿、粉尘、护路等工作人员的首选保健食品。黑木耳中的磷脂是人脑细胞和神经细胞的营养剂,是青少年和脑力劳动者实用而又廉价的脑补品

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