野生酸枣是吕梁市柳林县的一个特产酸枣,有着很丰富的营养成分,对于人体健康有着很多的功效作用,这里的地理环境适合该品种的生长,快跟本地屋的小编一起来了解下这个特产酸枣吧!
野生酸枣
酸枣另名“山枣”,多分布在我国北部地区,故又称“北酸枣”。酸枣核大肉少,具有镇静安神、补阴液之功能,对于头晕目眩、心悸失眠、神经衰弱等病症有明显疗效。乃居家旅游、馈赠亲友、宴会酒席之佳品。明代医学家李时珍曾指出“酸枣久服安五脏、轻身延年、补中、益肝、坚筋骨、助阴气、能令人体健”。
营养价值
野生酸枣营养丰富,其中VC含量是有VC王之称的猕猴桃的二倍以上。该产品具有养肝,静心,安神,醒酒等功效,未用任何机器加工,是安全、方便健康的纯天然食品。
功效作用
1、美容养颜
美容养颜是酸枣的重要功效之一,它是一种野生水果,含有丰富的维生素c和维生素e,它们被人体吸收以后,能促进血液循环,也能加快人体组织,细胞再生与代谢,可以滋润肌肤,增加皮肤弹性,减少皱纹生成。
2、提高人体抗病能力
平时多吃一些酸枣,还能提高人体抗病能力,因为酸枣中含有的维生素c和一些天然活性成分被人体吸收以后,能促进人体内免疫细胞再生,也能增加人体内免疫球蛋白的数量,会让人体内抗体数量增加,人体自身的抗病能力也能随之提高。
3、预防缺钙和贫血
酸枣这种水果中含有丰富的微量元素钙,而且它含有一些酸性成分,它能促进人体对钙的吸收与利用,平时经常食用可以促进骨骼发育,也能预防骨质疏松。另外,酸枣中还含有丰富的微量元素铁,这种物质可以提高人体造血功能,也能增加人体内血红细胞的数量,对人类经常出现的缺铁性贫血有明显预防作用。