阳城小米煎饼是晋城市阳城县的一个特色小吃,是当地常见的美食之一,有着丰富的营养,制作方法也是很精致,备受当地人的喜爱,快跟本地屋的小编一起来了解下这个特色小吃吧!
阳城小米煎饼
阳城人对煎饼有特别的感情。在阳城,不管你住在县城还是乡村,乔迁的时候每家都要连续做三天煎饼,邀请亲戚邻居朋友到新房吃煎饼。来新家吃煎饼的人越多,预示的主人家好运连连,兴旺发达。
原料
煎饼的主料是小米,小米——每100克小米含蛋白质9.7克,比大米高。脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。小米的维生素B1含量位居所有粮食之首。特别值得一提的是,一般粮食中不含胡萝卜素,但是每100克小米中其含量达0.12毫克。明朝《本草纲目》就有对小米功效的记载,“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。我国中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。 所以阳城煎饼第一特点:营养价值高。
制作方法
1、将小米用热水浸泡1小时,在用石磨把小米磨成小米浆,浓郁的米香弥漫在小院里,看到第一步你会不会留口水呢。磨好的米浆放在三十度左右的温度下发酵六到八小时。
2、要先将鏊(如下图所示的容器)加热。待鏊加热后,往鏊上涂抹上油 ,然后把第一步发酵好的米浆倒在鏊里,盖上盖子。待鏊内的米浆凝固并且颜色变成淡黄色,基本就可以了,可以闻到一股清香。
根据各人的喜好不同,做煎饼时打入鸡蛋、或撒上葱花、或放些红糖,所以阳城煎饼有三种:鸡蛋煎饼、葱花煎饼、红糖煎饼。