红胡萝卜
胡萝卜素是维生素A的主要来源
会飞的小猪
2023-09-30
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地区:内蒙古 巴彦淖尔 乌拉特中旗类型:美食

红胡萝卜是绿色的蔬菜水果之一,也是胡萝卜中的一个品种,其外形和普通的胡萝卜一样,色泽更是呈现红色,胡萝卜中有较高的膳食纤维,它的维生素成分也是较为丰裕的,营养的价值也是较高,且多吃胡萝卜更能补充多种的营养,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这红胡萝卜的特色风味吧!

红胡萝卜

红胡萝卜

是伞形科、胡萝卜属野胡萝卜的变种,一年生或二年生草本植物。根粗壮,长圆锥形,呈橙红色或黄色。茎直立,高可达90厘米,多分枝。叶片具长柄,羽状复叶,裂片线形或披针形,先端尖锐;叶柄基部扩大,形成叶鞘。复伞形花序;花序梗有糙硬毛

功效

维生素A可以促进生长,防止细菌感染,以及具有保护表皮组织,保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用;胡萝卜含有一种檞皮素,常吃可增加冠状动脉血流量,促进肾上腺素合成,有降压、消炎之功效

营养

胡萝卜种子含油量达13%,可驱蛔虫,治长久不愈的痢疾。胡萝卜叶子可防治水痘与急性黄疸肝炎。长期饮用胡萝卜汁可预防夜盲症、干眼病,使皮肤丰润、皱褶展平、斑点消除及头发健美。特别是对吸烟的人来说,每天吃点胡萝更有预防肺癌的作用。

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