素汤包是泰州泰兴市的一个全素汤包,有着很丰富的营养成分,是为了吃素爱好者准备的,营养均衡,适合春夏季食用,快跟本地屋的小编一起来了解下这个全素汤包吧!
素汤包
素汤包是针对特殊人群推出的全素汤包,目前正在申请专利。素汤包讲究营养平衡,适宜春夏食用。
制作方法
原料
面粉、西葫芦 1个、香菇3朵、花生素肉适量、黑白胡椒粉适量、酱油适量、花椒适量
做法
1、用热水和面,揉至光滑。静置20分钟;
2、素肉提前泡好,切碎些。然后起锅烧油放花椒,花椒熟了后捞出。素肉放进去。炒一会,加酱油少许、黑胡椒少许、白胡椒少许、一点点盐;
3、西葫芦搓丝可切碎些;
4、香菇热水烫两分钟切小丁;
5、西葫芦丝,香菇丁,素肉沫合在一起。搅拌,可加多点胡椒粉。加一点点香油;
6、因为西葫芦容易出汁,可以放进冷藏柜那一栏。成碎冰状拿出包是最好包的样子;
7、起锅烧水,水沸腾后蒸8-10分钟就可以了。