烤鳗
是一种奇异的江海洄游型咸淡水兼生的特殊鱼类
会飞的小猪
2023-09-30
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地区:江苏 南通 港闸区类型:美食

烤鳗是一种滋补的营养佳品,也是风味的好食材,鳗鱼是一种鱼类经济生物,它的价值十分的高,也是高蛋白的鱼品之一,用鳗鱼制作的风味更是十分独特的,肉质十分的富有弹性,软糯甘甜,口味更是鲜嫩幽香,且这道美食更是受大众所喜爱的,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这烤鳗的风味吧!

烤鳗

烤鳗

烤鳗鱼保持了鳗鱼诱人口感的高蛋白饮食,维生素A和维生素B、维生素C十分丰富   ,是女性皮肤美容和恢复疲劳、防止老化、提高活力的佳品。尤其它高度含有EPA和DHA等不饱和脂肪酸,能够有效降低胆固醇指数,还含有丰富的钙质

特色

烤鳗鱼外焦里嫩,入口窜香;鳗鱼汤则肉质绵软,汤汁鲜浓,无论是烤还是熬汤,鳗鱼料理绝对会让你大饱口福,赞叹不已。韩国是鳗鱼消费大国之一,每年消费鳗鱼一万多吨,在韩国各地的商场都有鳗鱼销售,还有很多烤鳗料理店。

做法

1、将鳗鱼干洗净,用温水浸泡2小时;

2、去头尾切成鱼段,加黄砂糖,生抽,胡椒粉,姜汁及料酒,腌制20分钟使其入味;

3、把鳗鱼取出,剩余汤汁以小火煮开,制成酱汁待用;

4、烤箱预热,烤盘铺好锡纸,把鳗鱼段放在上面,大约190摄氏度烤8-10分钟(中间须不时翻面并涂抹酱汁多次);

5、取一大碗,放入蜂蜜,把烤好的鳗鱼倒入大碗中,加适量白芝麻,充分的搅拌后即可。

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