麻仁酥鸭是一道运用独特的工艺制作所完成的美食名菜,也是广为群众所喜爱的特色佳品,其酥鸭的制作更是十分的传统,腌制的食材更是十分的丰富,成品的肉质更加的丝滑可口,外表更加的金黄,口感极其的细腻,且多吃鸭肉更是有保健的好处,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这麻仁酥鸭的特色所在吧!
麻仁酥鸭
以光鸭为主料,水发香菇为辅料,小葱、姜片、酱油、精盐、味精、八角、桂皮调味。此菜巧控火候,汤清,皮香,肉酥。鸭肉易于消化,能有效抵抗多种炎症;香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。
制作
1、将笔鱼宰杀冼净,沥干,切成4厘米长、2厘米宽的骨牌块。
2、红椒去籽,和姜一丐分别切成丝。葱白切成段,葱叶切成葱花。
3、炒锅上旺火,下猪油60克,烧至八成热,放入鱼块翻炒几下,加红椒、姜、葱白、绍酒、精 盐、酱油,煸炒一下,放入鲜汤,焖烧两三分钟,至汤汁收紧,再加入味精、猪油30克、葱花,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,撒上胡椒粉即成。
营养
鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉,性寒,味甘,咸,主大补虚劳。滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳自惊,消螺蛳积。