粉蒸鳜鱼是用蒸制的工艺所完成的可口美食,也是值得品尝的美味名菜,其鳜鱼更是深海的鱼品之一,蒸制的时间较长,色泽更加的艳丽,汤汁更加的浓稠,入口的鱼肉更为鲜美无比,所含义的营养更是全面,多吃更是健脑的功效和作用,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这粉蒸鳜鱼的特色所在吧!
粉蒸鳜鱼
粉蒸鳜鱼是一道美味可口的地方传统名肴,属于湘菜系。取直径10厘米、长20厘米两端带节的青皮竹简一个,离竹筒一端约
制作
将鳜鱼剖好,洗净,滤干水,切成5厘米长、2.5厘米宽、2厘米厚的长方形块,再入清水洗一次滤干水放入碗内,加入五香桂皮、熟米粉,下原汁酱油、豆瓣酱、甜面酱、胡椒粉、花椒粉、白糖、白醋、料酒、味精、香油、辣椒油、葱、姜茸与鳜鱼拌匀
营养
鳜鱼是世界上一种名贵淡水鱼类。身长扁圆,尖头,大嘴,大眼,体青果绿色带金属光泽,体侧有不规则的花黑斑点,小细鳞,尾鳍截形,背鳍前半部为硬棘且有毒素,后半部为软条。