三结豆皮是一道豆类食材,也是含有较高蛋白质含量的美食名菜,豆皮的制作更是十分的传统,成品的品质更加的独特,入口绵细丝滑,口味更是鲜美无比,嚼劲更是十足,且豆皮多吃更是有健康的营养吸收,矿物质更是十分的卓越,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这三结豆皮的特色之处吧!
三结豆皮
豆皮是湖北省武汉市的著名小吃之一,一般在街头巷尾各早餐摊位供应,中午或晚上在一些特殊的餐厅或老字号饭店也有提供。现在许多的豆皮都被作为制作为一道道不同的菜上了餐桌,而且现在许多地方的人也都接受了这种食品的存在。
工艺
秈米、黄豆(2∶1)分别淘净,各放水中浸泡10小时混合一起,带水磨成糊待用。制豆皮时,先在热锅上抹点素油,倒入豆皮糊料,摊成蛋皮状豆皮,见豆皮呈乳白带黄时,磕入鸡蛋2只捣散,刷在豆皮上,再在豆皮外圈淋上少许熟油
营养
1、豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;
2、豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;
3、并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有