醋溜藕片是用鲜美可口的陈醋为主要的调味料,在加以可口的莲藕为制作完成,成品的佳肴更是十分的丝滑,入口更加的清脆,且多吃蔬菜更是具有较高的营养元素,味道更加的香醇,酸甜无比,且营养更是十分的全面,风味十足,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这醋溜藕片的特色之处吧!
醋溜藕片
醋溜藕片是浙江省的传统名菜,属于浙菜系。此菜味道鲜美,酸甜适口。以嫩藕400克,酱油半茶匙,醋2汤匙,盐、味精各适量,水淀粉1茶匙,花椒油半茶匙,葱末、姜沫各适量为原料制成的一道菜。
制作
1、将藕去节、削皮洗净,顺长一剖两半,再顶刀切成薄片,放入开水锅中略烫,捞出沥干水分待用。
2、炒锅置旺火上,倒入油3汤匙,烧至温热,下葱末、姜末,马上烹入醋,加入酱油、盐和清汤4汤匙,加入藕片略炒,用水淀粉勾芡,淋入花椒油,翻炒均匀后出锅即可。
营养
清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。