铁锅炖鱼是用铁锅所制作而成的风味美食,它的特色在于能原汁原味的保存着鱼肉的鲜香和美味,鱼肉中的营养也是较高,制作时所选用的配菜也是多种多样,制作的工艺更是十分的简单,成品更是色香味俱全,深得消费者的喜欢,且鱼肉的营养价值较高,多吃很有益处,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这铁锅炖鱼的特色风味吧!
铁锅炖鱼
铁锅炖鱼主要食材有鲤鱼(草鱼、武昌鱼均可)、豆腐等,辅料有葱、姜、辣椒、花椒等。铁锅炖鱼属于川菜系,味道清香可口,营养价值丰富。
食材
鲤鱼(草鱼、武昌鱼也可以)、豆腐。葱、姜、辣椒、花椒。食用油、料酒、酱油、醋、盐、鸡精、胡椒粉(也可不放)。
做法
1、将新鲜的鱼去鳞、去鳃、去除内脏、清洗干净,然后在鱼的肚子里放上葱和姜片,鱼身上抹少量盐将鱼腌一下;
2、炒菜锅放食用油,将鱼依次放入,煎一下,两面都要煎到;
3、将装花椒的调料盒放入;
4、添热水、适量的多添一些水,放入葱姜和尖椒,将鱼肚也放入;
5、豆腐一大块,改刀成块;
6、将豆腐块放入炖20-30分钟。