炒山野菜为天然的绿色食品,也是纯天然的绿色蔬菜,它们更是一种野外的菜品,生长的环境格外的独特,条件也是较为优越,其用野菜所制作的美食更是十分的鲜美,口感较为鲜美,多吃野菜更是一种对健康有好处的保健品,也是能有延年益寿的功效,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这炒山野菜的特色风味吧!
炒山野菜
清炒山野菜是一道典型的鲁式风味菜,具有味道鲜美、营养丰富、低油低脂、老少皆宜的特点。
特色
鲜嫩清香,营养丰富,风味各异,被称为无污染名菜。炒山野菜的由来:过去山里人在采药、采蘑菇、伐木中为解决饱腹,找寻到可食用的各种山野菜。
营养
蕨菜含蛋白质、维生素等,具有清热解毒、止泻利尿、强身健体等功效。黄瓜香含蛋白质、脂肪、维生素和微量元素,具有清热、滑肠、降气、驱风、益气安神、化痰等功能。刺嫩芽含16种氨基酸和22种微量元素,有补气安神、强精滋肾、健脾利水、祛风除湿、活血止痛的功效。