作为一个地大物博、物产丰富的国家,我们的国家自然是有着各自各样的、滋味诱人的特色美食了。今天让我们来介绍下豆卷
豆卷
今天做的这个菜,用的是油豆皮,大家看到这个油,千万不要觉得跟食用油有什么关系,他是先把豆子磨成豆浆,然后加热加热的过程中表面上就会形成一层膜,把这层膜取下来,就是我们的油豆皮,估计应该是大豆内部被煮出来的脂肪,这个是天然的,人体的皮肤细胞也是需要的,不然皮肤就会变得干,容易长皱纹。豆子的营养价值比较高,里面含有丰富的蛋白质,有些朋友如果吃素的话,常吃豆子可以补充肉类的蛋白质哦,祝大家身体都棒棒的,现在我们一起来做这道肉卷吧。
制作工艺
1.豆腐衣切去硬边,加入少许酒清水使其回软。绿豆芽,香菇,豆腐干,笋洗净切成丝。
2.炒锅烧热,放熟花生油50克,投入各种原料丝和调料煸炒,炒后装盆内。
3.豆腐衣摊平,把炒熟的三丝放在上面成长条,卷成拇指粗的条形,用刀划断,边上涂湿淀粉粘住收品,每张豆腐衣可卷3-4条。
4.锅烧热,放熟花生油50克,烧到四成热时,放入豆卷,用湿火煎成两面呈黄色,起锅稍凉,切成5厘米段装盘即成。吃时蘸麻油和酱油。
菜品口感
口味:咸鲜味
色泽金黄,香脆酥松的豆制食品。