围场胡萝卜是一种绿色的蔬菜,也是一种很好的主食食品,它的外表十分的艳丽,色泽更是呈现橙色,口感鲜甜,味道芳香四溢,且胡萝卜中含有大量的维生素成分,多吃胡萝卜能增强自身的免疫力,更有有效的预防一下疾病的发生,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这胡萝卜的功效吧!
围场胡萝卜
全县各地年降水量差别不大,年均降雨量560-680毫米,降水集中在7-9月份,占全年降水量的90%,作物生长季节降水占85%,夏季占68-2%。围场胡萝卜表面靓丽,口感香甜,适口性好,营养丰富
特点
围场胡萝卜不仅适口性好,而且营养丰富。经检测,和普通胡萝卜相比,围场胡萝卜中的蛋白质、维生素C、β-胡萝卜素、天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、氨基酸总量均高于普通胡萝卜
功效
1、胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素A,提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。
2、胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素,它存在于胡萝卜的细胞壁中,而细胞壁是由纤维素构成,人体无法直接消化,唯有通过切碎、煮熟及咀嚼等方式,使其细胞壁破碎,β-胡萝卜素才能释放出来,为人体真正消化吸收利用。完好保持β-胡萝卜素等营养成分