蒜茸银丝扇贝是一道色香味俱全的美味,每次品尝都是迫不及待的先把入味的粉丝吃光光,再品尝扇贝,一口咬下去,贝肉肥美,汁水鲜香,那个汁从齿间溢出,在舌尖缠绕。是一道非常好吃的美食,一起和本地屋小编看具体的介绍吧!
蒜茸银丝扇贝
扇贝的贝壳色彩多样,肋纹整齐美观,是制做贝雕工艺品的良好材料。到海边工作、旅行或休养的人们,都很喜欢搜集一些扇贝的贝壳作为送给朋友的纪念品。扇贝味道鲜美,营养丰富,与海参、鲍齐名,并列为海味中的三大珍品。扇贝的闭壳肌很发达,是用来制作干贝的主要原料。无论是在东方还是西方的食谱中,扇贝都是一种极受欢迎的贝类食物。在扇贝中有两种类型的肉,一种是扇贝的内敛肌,呈白色,很有肉感,另一种则是分布在内敛肌周围的肉,红色且很柔软。通常,扇贝中的肉只取内敛肌作为食材,而周围红色的肉则被丢弃。
蒜茸银丝扇贝作为经典菜肴,营养十分丰富,高蛋白、低脂肪,是补钙、补铁的佳品,粉丝选用绿豆粉丝,有清热解毒的功效,特别适合夏季适用。
蒜茸银丝扇贝做法
1.粉丝泡软,大蒜剁成蒜蓉。
2.洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。
3.先来调点汁:热锅放油,油热后,爆香蒜蓉,然后加入适量生抽、盐,调成汁。
4.扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上,再在上面撒上一些青
5.椒和红椒。蒸锅里的水沸腾后旺火蒸5分钟即可。
6.出锅后淋上些许热油,味道更佳。