金蹄膀肉是一种特色的美食佳肴,也是猪肉中的一种美味食品,它的制作工艺更是较为独特,成品的色泽更是十分的艳丽,口感极其的鲜嫩多汁,肉质更是肥美爽滑,口味更是浓郁香醇,且肉质中的营养更是十分的丰富,蛋白质更是卓越,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这金蹄膀肉的特色之处吧!
金蹄膀肉
以火腿为制作主料,金银蹄膀的烹饪技巧以烧菜为主。
烹制
1. 鲜猪蹄膀(猪肘)洗刮干净,在内侧顺长剖开(刀深至骨),放入开水锅里焯尽血水,捞出。
2. 火腿蹄膀用清水浸漂5 小时,在皮上直剞斜纹交叉花刀,刀深为火腿肉的一半。
3. 然后,将火腿蹄放入盛器底部,再将鲜猪蹄皮朝下放在火腿蹄上面。
4. 冬笋肉切成约2 厘米长的滚料块,放在鲜猪蹄的上面,放入清水500毫升,加黄酒、葱结、姜片、送入蒸笼里,用旺火急蒸2 小时左右,待酥烂取出,拣出葱、姜。
5. 把金银蹄扣入大品锅里,加入肉汤500毫升、精盐、味精,烧开后撇去浮沫。
6. 再下豌豆苗烫熟,连汤倒入金银蹄品锅里,即可上桌。
营养
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪蹄膀营养很丰富,含较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体增肥的食疗佳品。