鲜肉虾泥馄饨是北京传统小吃,除了好吃以外,蛋白质、钙质含量丰富,还有开胃补肾的功效,据说还有减肥的功效。
鲜肉虾泥馄饨
鲜肉虾泥馄饨是汉族传统小吃之一,面粉含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素e。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。虾肉 虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾 。
鲜肉虾泥馄饨的做法
1 虾仁洗净,拭干水分,去泥肠后碾碎;猪肉馅剁细,与虾泥一起再剁匀后,加入蛋清1/2个、盐1/2茶匙、胡椒粉少许、淀粉1/2茶匙拌匀成馅料。
2 每张馄饨皮用刮刀抹一层馅料后,用指尖捏拢做成官帽式馄饨,再放入开水中煮熟至浮起。
3 调味料清汤适量、盐少许、香油少许放碗内,盛入煮好的馄饨,再撒入洗净、切碎的芹菜末及葱花即成。(加些紫菜会更好滴...)